Un masaje de relajación es exactamente lo que su nombre implica: un masaje estrictamente a los fines de descanso y relajación. Esta técnica de masaje está diseñada para efectos terapéuticos o para tratar el dolor crónico o incomodidad.

Durante un período de sesiones, el paciente se eliminará la mayor parte de su ropa y se sitúa en una mesa de masaje por lo general con una sábana o toalla que cubre el cuerpo. Regularmente, un masaje de relajación puede ser modificado y adaptado a sus deseos específicos. El masaje se lleva a cabo en un lugar tranquilo, confortable ambiente, con su elección de la música o de cualquier luz de las velas en el fondo.

El masaje consiste en que el terapeuta aplica una presión suave a media de las manos sobre el cuerpo y la manipulación de los tejidos para promover la relajación con un suave roce y amasado de las capas externas de los tejidos del cuerpo. Se cubrirá una amplia gama de áreas en el cuerpo incluyendo la espalda, las piernas, los brazos y el cuello. Si se requiere, se pueden trabajar los músculos más profundos del cuerpo.

El aceite produce una superficie más resbaladiza para trabajar, de modo que no tire de la piel. Durante el masaje, el paciente puede permanecer tranquilo y simplemente explorar sus propias ideas personales en la cabeza. La sesión puede ser personalizado a ser exactamente de la manera que te guste.

La duración del masaje normalmente es de entre media hora y 50 minutos. Los masajes les son útiles a personas de todas las edades.

La relajación es un masaje suave, suave estilo de masaje destinado a mejorar la circulación, la amplitud de movimiento, dolor muscular menor de socorro, y promover la relajación general.